Replex
한국어KO
다운로드

iPhone & Apple Watch를 위한 근력 운동

헬스로
매주 더 강하게

모든 세트를 몇 초 만에 기록하고, 모든 신기록을 확인하고, 한 주 계획은 AI 코치에게 맡기세요. Replex는 운동을 눈에 보이는 성장으로 바꿔 줍니다.

무료로 시작하세요. Pro는 AI 코치, 나만의 플랜, 전체 기록을 더해 줍니다.

원판 계산기로 벤치프레스 세트를 기록하는 Replex Apple Watch의 Replex, 85 kg 5회 기록 준비 완료 신기록: 벤치프레스 85 kg, 이전 최고 기록보다 2.5 kg 더
160가지 운동과 근육 지도
44개의 준비된 플랜
1 탭으로 손목에서 세트 기록
54개 언어 지원

기록

빠르고 쉬운
운동기록

원판을 맞추고, 세트를 기록하고, 지난번을 넘어서세요. Replex는 들었던 무게를 기억하고 다음 세트를 미리 준비해 둡니다.

  • 원판 계산기가 바 한쪽에 끼울 원판을 정확히 보여 줍니다.
  • 모든 세트가 지난번 기록에서 시작하니, 확인하거나 무게만 올리면 됩니다.
  • ‘신기록이 됩니다’ 표시는 들고 난 뒤가 아니라 들기 전에 켜집니다.
  • 휴식 타이머가 자동으로 시작됩니다. 정해 둔 시간 동안 또는 심박수가 회복될 때까지 돌아가며, 잠금 화면과 Dynamic Island에도 표시됩니다.
원판 계산기: 85 kg, 한쪽 32.5 kg, 신기록 가능 표시

Apple Watch

Apple Watch로
세트 기록

iPhone은 가방에 두세요. Digital Crown을 돌려 무게와 횟수를 맞추고 ‘기록’을 탭하면 iPhone에도 실시간으로 동기화됩니다.

  • 무게와 횟수는 Digital Crown으로. 원판 한 장마다 딸깍 걸립니다.
  • 손목 위의 휴식 카운트다운. 들 시간이 되면 톡 하고 알려 줍니다.
  • 운동 중 심박수, 심박 구간, 칼로리를 보여 주고 건강 앱에 저장합니다.
  • 어느 기기에서 시작하든 다른 기기가 이어받습니다.
Apple Watch의 Replex, 85 kg 5회 기록 준비 완료 Apple Watch의 Replex: 휴식 카운트다운

진행 상황

운동일지로
보는 성장

매주 오르는 볼륨, 내가 세운 모든 신기록, 운동별 추세까지. 노력이 결실을 맺고 있다는 걸 확인하세요.

  • 주간 볼륨, 세션 수, 주간 목표를 한눈에.
  • 최고 중량, 최다 반복 등 운동별 신기록.
  • 첫 세션부터 오늘까지, 운동마다 그래프로.
  • 공유할 수 있는 주간·월간 요약.
Replex의 벤치프레스 진행 그래프 볼륨 그래프: 8주 동안 오르는 주간 볼륨

AI 코치 · Pro

AI 코치가
짜주는 루틴

한 주를 부탁하면 캘린더에 바로 들어갑니다. 코치는 세션, 신기록, 러닝 등 실제 운동 기록을 읽고 그에 맞춰 계획합니다.

  • “다음 주 계획 짜 줘: 근력 3일, 러닝 2번”이라고 하면 평소 운동하는 시간에 날짜별 세션이 잡힙니다.
  • 운동 라이브러리로 템플릿을 만들거나 수정하고, 회복을 위해 근육 부위 사이에 간격을 둡니다.
  • 어떤 운동이나 러닝에 대해 물어도 내 기록의 숫자로 명확하게 답합니다.
  • 내가 확인하기 전에는 아무것도 바뀌지 않습니다.
한 주 운동을 계획하는 Replex 코치 채팅 코치 제안: 다음 주 세션 5개

플랜

헬스장에서
바로 쓰는 플랜

밀기, 당기기, 하체, 상체/하체, 전신. 오늘 바로 시작할 수 있는 44개의 준비된 플랜을 고르거나, 직접 만들어 반복하세요.

  • 모든 플랜이 단련하는 근육을 근육 지도로 보여 줍니다.
  • 쓰는 근육과 장비가 표시된 일러스트 운동.
  • 플랜을 한 번 일정에 넣으면 캘린더에서 계속 반복됩니다.
다가오는 세션이 표시된 Replex 플랜 화면 근육 지도가 있는 ‘다리 날’ 템플릿 카드

공유

나의 변화를
자랑하세요

끝낸 운동은 모두 볼륨, 시간, 신기록이 담긴 스토리 카드가 됩니다. 올려도 좋고, 증거로 간직해도 좋습니다.

운동하는 사람에게 필요한 모든 것

건강 앱의 러닝과 라이딩

어떤 앱으로 기록한 유산소 운동이든 경로 지도, 페이스, 심박 구간과 함께 표시됩니다.

실시간 현황

세트, 휴식, 심박수를 잠금 화면과 Dynamic Island에서 확인하세요.

iCloud 동기화

운동, 템플릿, 플랜을 모든 기기에서. 나만 볼 수 있습니다.

근육 지도

시작하기 전에 이번 세션이 단련할 부위를, 그리고 이번 주에 운동한 부위를 확인하세요.

어떤 헬스장에서도

킬로그램, 파운드, 스톤 지원. 맨몸 운동과 시간 기반 운동도 기본 제공.

나만의 색상

라이트 또는 다크, 그리고 Volt, 블루, 핑크 세 가지 강조 색상과 어울리는 앱 아이콘.

무료로 시작하고,
더 원하면 Pro로

무료

기록하고 성장하는 데 필요한 모든 것.

  • 원판 계산기와 함께 무제한 운동 기록
  • 맨몸 플랜 5개와 160가지 운동 전부
  • 최근 5회 세션의 신기록과 진행 상황
  • Apple Watch에서 시작하는 운동 5회
  • 그라파이트와 초크 공유 카드

Pro

미리 계획하는 사람을 위해.

  • AI 코치: 한 주를 계획하고 내 데이터로 답변
  • 준비된 플랜 44개 전부, 나만의 템플릿, 일정 캘린더
  • 주간·연간·전체 보기를 갖춘 전체 기록
  • 무제한 Apple Watch 운동
  • Pro 마크가 들어간 모든 공유 테마

Pro는 앱에서 월간, 연간 또는 한 번 결제로 평생 이용하는 방식으로 구입할 수 있습니다. 구독은 Apple 계정에서 언제든지 취소할 수 있습니다.

다음 신기록은
오늘부터

Replex를 다운로드하고 1분 안에 첫 운동을 기록하세요.

App Store에서 다운로드하기

자주 묻는 질문

Apple Watch가 꼭 있어야 하나요?

아니요. Replex는 iPhone만으로 모든 기능을 쓸 수 있습니다. Apple Watch가 있으면 손목에서 세트를 기록하고, 휴식 타이머를 쓰고, 심박수를 측정할 수 있습니다.

Replex는 무료인가요?

네. 기록, 휴식 타이머, 맨몸 플랜 5개, 최근 세션의 신기록, Apple Watch 운동 5회를 무료로 쓸 수 있습니다. Replex Pro(월간, 연간 또는 한 번 결제하는 평생 이용권)는 AI 코치, 플랜 44개 전부, 나만의 템플릿과 일정, 전체 기록, 무제한 Watch 운동을 더해 줍니다.

데이터는 어디에 저장되나요?

내 기기와 나만의 iCloud에 저장됩니다. 운동은 건강 앱에도 저장할 수 있습니다. AI 코치는 내가 물어볼 때만, 답하는 데 필요한 정보만 봅니다.

무게 단위를 바꿀 수 있나요?

네. 킬로그램, 파운드, 스톤 중에서 고를 수 있고, 원판 계산기도 선택한 단위를 따릅니다.

Replex는 어떤 언어를 지원하나요?

한국어, 영어, 스페인어, 포르투갈어, 프랑스어, 독일어, 일본어, 중국어, 아랍어, 히브리어 등 54개 언어를 지원합니다.

더 많은 질문 →