Hardlopen en fietsen uit Apple Gezondheid
Cardio uit elke app verschijnt met routekaart, tempo en hartslagzones.
Krachttraining voor iPhone & Apple Watch
Elke week sterker
Log elke set in seconden, zie elk record en laat een AI-coach je week plannen. Met Replex wordt training vooruitgang die je kunt zien.
Gratis om te beginnen. Pro voegt de AI-coach, je eigen schema’s en je volledige geschiedenis toe.
160oefeningen met spierkaart
44kant-en-klare plannen
1 tikom een set te loggen op je pols
54talen
Loggen
De gym tracker die bijblijft
Kies de schijven, log de set, verbeter je vorige keer. Replex onthoudt wat je hebt getild en zet de volgende set al klaar voordat jij zover bent.
- De schijvencalculator laat precies zien wat er aan elke kant van de stang hoort.
- Elke set begint bij wat je vorige keer deed, dus je bevestigt alleen of legt er gewicht bij.
- ‘Dit zou een record zijn’ licht op vóór je tilt, niet erna.
- De rusttimer start vanzelf – met een vaste tijd of tot je hartslag hersteld is – en gaat mee naar het toegangsscherm en het Dynamic Island.
Apple Watch
Sets loggen op je Apple Watch
Laat je telefoon in je tas. Draai aan de kroon voor gewicht en herhalingen, tik op LOGGEN en je iPhone blijft realtime in sync.
- Gewicht en herhalingen met de kroon, met een klik voor elke schijf.
- Een rustafteller op je pols, met een tik wanneer het tijd is om te tillen.
- Hartslag, zones en calorieën tijdens het trainen, bewaard in Apple Gezondheid.
- Begin op het ene apparaat, het andere neemt het over.
Voortgang
Elke workout is vooruitgang
Volume dat week na week stijgt, elk record dat je zet en de trend van elke oefening – zodat je weet dat het werk loont.
- Weekvolume, trainingen en je weekdoel in één oogopslag.
- Records voor elke oefening, zoals je zwaarste gewicht en meeste herhalingen.
- Een grafiek per oefening, van je eerste training tot vandaag.
- Week- en maandoverzichten om te delen.
AI-coach · Pro
Je AI-coach plant je week
Vraag om een week en hij staat in je agenda. De Coach leest je echte training – sessies, records, hardloopsessies – en plant daaromheen.
- ‘Plan volgende week: 3 krachtdagen en 2 hardloopsessies’ wordt sessies met een datum, op de tijden dat jij traint.
- Hij maakt of bewerkt sjablonen uit de oefeningenbibliotheek en spreidt spiergroepen voor herstel.
- Vraag naar elke workout of hardloopsessie en krijg een helder antwoord op basis van je eigen cijfers.
- Er verandert niets tot jij het bevestigt.
Schema’s
Kant-en-klare trainingsschema’s
Push, pull, benen, upper/lower, full body: 44 kant-en-klare plannen om vandaag te beginnen, of bouw je eigen schema en laat het herhalen.
- Elk schema toont op een live spierkaart welke spieren het traint.
- Geïllustreerde oefeningen met de spieren en het materiaal dat ze gebruiken.
- Plan een schema één keer in en het herhaalt zich in je agenda.
Delen
Laat je transformatie zien
Elke afgeronde workout wordt een story-kaart met je volume, tijd en records. Post hem, of bewaar hem als bewijs.
Alles wat een lifter nodig heeft
Live Activities
Je set, rust en hartslag op het toegangsscherm en in het Dynamic Island.
iCloud-synchronisatie
Workouts, sjablonen en schema’s op al je apparaten, alleen voor jou.
Spierkaarten
Zie vooraf wat een training traint, en wat je deze week al hebt geraakt.
Gemaakt voor elke gym
Kilogram, pond of stone; oefeningen met lichaamsgewicht en op tijd zijn ingebouwd.
Jouw kleuren
Licht of donker, en drie accentkleuren: Volt, Blauw en Roze, met bijpassende appsymbolen.
Begin gratis. Ga Pro als je meer wilt.
Gratis
Alles wat je nodig hebt om te loggen en vooruit te gaan.
- Onbeperkt workouts loggen met de schijvencalculator
- 5 schema’s met lichaamsgewicht en alle 160 oefeningen
- Records en voortgang van je laatste 5 trainingen
- 5 workouts gestart vanaf Apple Watch
- Deelkaarten in Grafiet en Krijt
Pro
Voor lifters die vooruit plannen.
- AI-coach: plant je week, antwoordt op basis van je data
- Alle 44 kant-en-klare plannen, je eigen sjablonen en een ingeplande agenda
- Volledige geschiedenis met week-, jaar- en totaaloverzicht
- Onbeperkt workouts op Apple Watch
- Elk deelthema, met het Pro-merkteken
Pro is in de app verkrijgbaar per maand, per jaar of als eenmalige levenslange aankoop. Abonnementen kun je altijd opzeggen via je Apple Account.
Je volgende PR begint vandaag
Download Replex en log je eerste workout in minder dan een minuut.
Vragen
Heb ik een Apple Watch nodig?
Nee. Replex werkt volledig op iPhone. Met een Apple Watch kun je sets loggen, de rusttimer gebruiken en je hartslag volgen vanaf je pols.
Is Replex gratis?
Ja. Replex is gratis te gebruiken: loggen, de rusttimer, 5 schema’s met lichaamsgewicht, records van je recente trainingen en 5 workouts op Apple Watch. Replex Pro – per maand, per jaar of als eenmalige levenslange aankoop – voegt de AI-coach toe, alle 44 plannen, je eigen sjablonen en planning, je volledige geschiedenis en onbeperkt workouts op de Watch.
Waar worden mijn gegevens bewaard?
Op je apparaten en in je privé-iCloud. Workouts kunnen ook in Apple Gezondheid worden bewaard. De AI-coach ziet alleen wat hij nodig heeft om je te antwoorden, en alleen als jij het vraagt.
Welke eenheden kan ik gebruiken?
Kilogram, pond of stone, en de schijvencalculator volgt jouw eenheid.
Welke talen ondersteunt Replex?
54, waaronder Engels, Spaans, Portugees, Frans, Duits, Japans, Koreaans, Chinees, Arabisch en Hebreeuws.