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Musculação para iPhone e Apple Watch

Mais forte a cada semana

Registre cada série em segundos, veja todos os seus recordes e deixe um coach com IA planejar sua semana. O Replex transforma o treino em evolução que dá para ver.

Comece de graça. O Pro traz o Coach de IA, seus próprios planos e o histórico completo.

Replex registrando uma série de supino com o carregador de anilhas Replex no Apple Watch, pronto para registrar 85 kg em 5 repetições Novo recorde: supino 85 kg, 2,5 kg acima do seu melhor
160exercícios com mapa muscular
44planos prontos
1 toquepara registrar uma série no pulso
54idiomas

Registro

O treino de academia no seu ritmo

Ajuste as anilhas, registre a série e supere a última vez. O Replex lembra o que você levantou e deixa a próxima série pronta antes de você.

  • O carregador de anilhas mostra exatamente o que vai em cada lado da barra.
  • Cada série começa do que você fez da última vez: é só confirmar ou subir a carga.
  • “Isso seria um recorde” acende antes de você levantar, não depois.
  • O timer de descanso começa sozinho — com tempo definido ou até seus batimentos se recuperarem — e aparece na Tela Bloqueada e na Dynamic Island.
Carregador de anilhas: 85 kg, 32,5 kg de cada lado, marcado como possível recorde

Apple Watch

Séries direto no Apple Watch

Deixe o celular na mochila. Gire a coroa para definir carga e repetições, toque em REGISTRAR e o iPhone sincroniza em tempo real.

  • Carga e repetições na coroa, com um clique a cada anilha.
  • Contagem regressiva do descanso no pulso, com um toque quando for hora de levantar.
  • Frequência cardíaca, zonas e calorias durante o treino, salvas no app Saúde.
  • Comece em qualquer um dos dois aparelhos. O outro acompanha.
Replex no Apple Watch, pronto para registrar 85 kg em 5 repetições Replex no Apple Watch: contagem regressiva do descanso

Progresso

Veja sua musculação evoluir

Um volume que sobe semana após semana, cada recorde que você bate e a curva de cada exercício — para você saber que o esforço está valendo a pena.

  • Volume semanal, treinos e sua meta da semana num relance.
  • Recordes de cada exercício, como a maior carga e o máximo de repetições.
  • Um gráfico para cada exercício, do primeiro treino até hoje.
  • Resumos semanais e mensais para compartilhar.
Gráfico de progresso do supino no Replex Gráfico de volume: 8 semanas de volume semanal em alta

Coach de IA · Pro

Seu personal com IA

Peça uma semana e ela vai para o seu calendário. O Coach lê seus treinos de verdade — sessões, recordes, corridas — e planeja em cima deles.

  • “Monta minha próxima semana: 3 dias de musculação e 2 corridas” vira treinos com data, nos horários em que você treina.
  • Cria ou edita modelos a partir da biblioteca de exercícios e distribui os grupos musculares para a recuperação.
  • Pergunte sobre qualquer treino ou corrida e receba uma resposta direta com base nos seus próprios números.
  • Nada muda até você confirmar.
Chat do Coach do Replex planejando uma semana de treino Proposta do Coach: cinco treinos planejados para a próxima semana

Planos

Planos feitos para hipertrofia

Empurrar, puxar, pernas, superiores/inferiores, corpo inteiro: 44 planos prontos para começar hoje — ou monte o seu e coloque na repetição.

  • Cada plano mostra os músculos que trabalha num mapa muscular interativo.
  • Exercícios ilustrados com os músculos e os equipamentos que usam.
  • Agende um plano uma vez e ele se repete no seu calendário.
Tela de plano do Replex com os próximos treinos Card do modelo Dia de Pernas com o mapa muscular

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Mostre sua transformação

Cada treino concluído vira um card para os stories com seu volume, tempo e recordes. Poste ou guarde como prova.

Tudo o que quem treina precisa

Corridas e pedaladas do app Saúde

O cardio de qualquer app aparece com mapa do percurso, ritmo e zonas de frequência cardíaca.

Atividades ao Vivo

Sua série, o descanso e os batimentos na Tela Bloqueada e na Dynamic Island.

Sincronização com o iCloud

Treinos, modelos e planos em todos os seus aparelhos, só para você.

Mapas musculares

Veja o que um treino trabalha antes de começar e o que você já treinou na semana.

Feito para qualquer academia

Quilos, libras ou stones; exercícios com peso corporal e por tempo já incluídos.

Suas cores

Claro ou escuro e três destaques: Volt, Azul e Rosa, com ícones do app combinando.

Comece de graça. Vá de Pro quando quiser mais.

Grátis

Tudo o que você precisa para registrar e evoluir.

  • Registro de treinos ilimitado com o carregador de anilhas
  • 5 planos com peso corporal e todos os 160 exercícios
  • Recordes e progresso dos seus últimos 5 treinos
  • 5 treinos iniciados no Apple Watch
  • Cards para compartilhar em Grafite e Giz

Pro

Para quem planeja com antecedência.

  • Coach de IA: planeja sua semana e responde com seus dados
  • Todos os 44 planos prontos, seus próprios modelos e um calendário agendado
  • Histórico completo com visões semanal, anual e de todo o período
  • Treinos ilimitados no Apple Watch
  • Todos os temas de compartilhamento, com a marca Pro

O Pro está disponível no app em plano mensal, anual ou como compra única vitalícia. As assinaturas podem ser canceladas a qualquer momento na sua Conta Apple.

Seu próximo recorde começa hoje

Baixe o Replex e registre seu primeiro treino em menos de um minuto.

Baixar na App Store

Dúvidas

Preciso de um Apple Watch?

Não. O Replex funciona por completo no iPhone. Com um Apple Watch, você registra séries, usa o timer de descanso e acompanha a frequência cardíaca direto do pulso.

O Replex é grátis?

Sim. O Replex é grátis para usar: registro, timer de descanso, 5 planos com peso corporal, recordes dos treinos recentes e 5 treinos no Apple Watch. O Replex Pro — mensal, anual ou compra única vitalícia — traz o Coach de IA, todos os 44 planos, seus próprios modelos e agendamento, histórico completo e treinos ilimitados no Watch.

Onde meus dados ficam guardados?

Nos seus aparelhos e no seu iCloud privado. Os treinos também podem ser salvos no app Saúde. O Coach de IA só vê o que precisa para responder, e só quando você pede.

Quais unidades de peso ele aceita?

Quilos, libras ou stones, e o carregador de anilhas segue a sua unidade.

Em quais idiomas o Replex está disponível?

Em 54, incluindo português, inglês, espanhol, francês, alemão, japonês, coreano, chinês, árabe e hebraico.

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