שאלות נפוצות

אפליקציית מעקב לאימוני כוח ל-iPhone ול-Apple Watch. רושמים סטים עם מחשבון הפלטות, מתאמנים לפי תוכניות מוכנות או משלכם, רואים שיאים והתקדמות בכל תרגיל, ו(עם Pro) מבקשים ממאמן ה-AI לתכנן לכם את השבוע.

לא. הכול עובד ב-iPhone. עם Apple Watch אפשר לרשום סטים מפרק היד, להפעיל את טיימר המנוחה ולעקוב אחרי הדופק; שני המכשירים נשארים מסונכרנים במהלך האימון.

160 תרגילי כוח, לכל אחד מהם מפת שרירים שמראה מה הוא מאמן; לרבים יש איורים. תרגילי משקל גוף ותרגילים מתוזמנים (מתח, מקבילים, פלאנק…) מובנים.

קילוגרמים, פאונדים או סטונים. מחשבון הפלטות, השיאים והגרפים עובדים ביחידה שבחרתם.

54 שפות וגרסאות אזוריות, כולל עברית, אנגלית, ספרדית, פורטוגזית, צרפתית, גרמנית, איטלקית, יפנית, קוריאנית, סינית וערבית.

כן. רישום, תוכניות והתקדמות עובדים גם במצב לא מקוון. מאמן ה-AI צריך חיבור לאינטרנט.

כן. רישום, טיימר המנוחה, פעילויות בזמן אמת, ייבוא מ״בריאות״, 5 תוכניות משקל גוף, שיאים והתקדמות לאימונים האחרונים ו-5 אימונים שמתחילים מה-Apple Watch — הכול בחינם.

מאמן ה-AI, כל 44 התוכניות המוכנות, תבניות משלכם, תזמון ביומן עם תזכורות, ההיסטוריה המלאה בתצוגה שבועית, שנתית ומכל הזמנים, אימוני Apple Watch ללא הגבלה וכל עיצובי כרטיסי השיתוף.

במנוי חודשי או שנתי, או ברכישה חד-פעמית לכל החיים ללא חיובים חוזרים. כל האפשרויות והמחירים מוצגים באפליקציה ועשויים להשתנות לפי אזור.

אם אתם זכאים, האפליקציה מציעה תקופת ניסיון בחינם לפני החיוב הראשון ומציגה את התאריך המדויק שבו היא מסתיימת. התוכניות והמחירים מוצגים באפליקציה וב-App Store.

דרך פרופיל › מנוי › נהל מנוי באפליקציה, או הגדרות › השם שלכם › מינויים ב-iPhone. החיובים, החידושים וההחזרים מטופלים על ידי Apple. רכישה לכל החיים אף פעם לא מתחדשת, כך שאין מה לבטל.

כל האימונים והנתונים נשארים אצלכם, וממשיכים עם התכונות החינמיות.

מסובבים את ה-Digital Crown כדי לקבוע משקל וחזרות, לוחצים ״רישום״, והספירה לאחור של המנוחה מתחילה על פרק היד. הסט מופיע מיד ב-iPhone. אפשר להתחיל אימון בכל אחד מהמכשירים.

כן, ל-5 האימונים הראשונים שמתחילים מהשעון. אחרי זה השעון יבקש להתחיל מה-iPhone ויציג תצוגה פשוטה יותר במהלך האימון; עם Pro הכול בשעון נשאר ללא הגבלה.

הוא קורא את האימונים, התבניות והיומן האמיתיים שלכם, ואז מתכנן את השבוע (״3 ימי כוח ו-2 ריצות ב-6:30 בבוקר״), בונה או עורך תבניות מספריית התרגילים, מזיז אימונים ועונה על שאלות על כל אימון או ריצה.

לא. כל שינוי הוא הצעה שאתם רואים מראש. שום דבר לא נשמר ביומן או בתבניות עד שאתם מאשרים אותו ב-iPhone.

רק כשאתם משתמשים במאמן: ההודעה שלכם ונתוני האימון שהוא מבקש נשלחים לשרת שלנו ומעובדים על ידי OpenAI כדי לכתוב את התשובה. השיחות נשמרות עד 30 יום כדי שהמאמן יזכור את ההקשר, ואפשר למחוק אותן בכל עת. ראו את מדיניות הפרטיות.

אימונים, תבניות ותוכניות מסתנכרנים דרך ה-iCloud הפרטי שלכם בין מכשירים שמחוברים לאותו חשבון Apple.

כן. אפשר לשמור אימונים ב״בריאות״, וריצות, הליכות, טיולים ורכיבות מכל אפליקציה מיובאים עם מפות מסלול, קצב ואזורי דופק. משקל הגוף שלכם מ״בריאות״ משמש כדי לחשב תרגילי משקל גוף בנפח.

פרופיל › חשבון › מחיקת חשבון. הפעולה מוחקת את החשבון ואת היסטוריית המאמן; אפשר גם לבחור למחוק את האימונים מה-iPhone הזה ומ-iCloud.