Sıkça sorulan sorular

iPhone ve Apple Watch için bir güç antrenmanı takip uygulaması. Setleri plaka hesaplayıcıyla kaydeder, hazır ya da kendi programlarını uygular, her hareketin rekorlarını ve ilerlemesini görür ve (Pro ile) haftanı bir yapay zeka koçuna planlatırsın.

Hayır. Her şey iPhone’da çalışır. Apple Watch ile setleri bileğinden kaydedebilir, dinlenme zamanlayıcısını çalıştırabilir ve nabzını takip edebilirsin; antrenman sırasında iki cihaz eşzamanlı kalır.

160 güç hareketi; her biri çalıştırdığı kaslarla birlikte bir kas haritasında gösterilir ve birçoğunun çizimi vardır. Vücut ağırlığı ve süreli hareketler (barfiks, dips, plank…) yerleşiktir.

Kilogram, pound veya stone. Plaka hesaplayıcı, rekorlar ve grafikler seçtiğin birimi kullanır.

54 dil ve bölgesel varyant; aralarında İngilizce, İspanyolca, Portekizce, Fransızca, Almanca, İtalyanca, Japonca, Korece, Çince, Arapça ve İbranice var.

Evet. Kayıt, programlar ve ilerleme çevrimdışı çalışır. Yapay zeka koçu için bağlantı gerekir.

Evet. Kayıt, dinlenme zamanlayıcısı, Canlı Etkinlikler, Apple Sağlık’tan içe aktarma, 5 vücut ağırlığı programı, son antrenmanlarının rekorları ve ilerlemesi ile Apple Watch’tan başlatılan 5 antrenman ücretsizdir.

Yapay zeka koçu, 44 hazır programın tamamı, kendi şablonların, hatırlatıcılı takvim planlaması, haftalık, yıllık ve tüm zamanlar görünümleriyle tam geçmişin, sınırsız Apple Watch antrenmanı ve tüm paylaşım kartı temaları.

Aylık veya yıllık abonelik olarak ya da yinelenen ücret olmadan tek seferlik ömür boyu satın alma olarak. Tüm seçenekler ve fiyatlar uygulamada gösterilir ve bölgeye göre değişebilir.

Uygunsan uygulama, ilk ödemeden önce ücretsiz deneme sunar ve denemenin tam bitiş tarihini gösterir. Planlar ve fiyatlar uygulamada ve App Store’da gösterilir.

Uygulamada Profil › Abonelik › Aboneliği yönet bölümünden ya da iPhone’unda Ayarlar › adın › Abonelikler bölümünden. Ödeme, yenileme ve iadeler Apple tarafından yürütülür. Ömür boyu satın alma hiçbir zaman yenilenmez, yani iptal edilecek bir şey yoktur.

Tüm antrenmanların ve verilerin seninle kalır, ücretsiz özelliklerle devam edersin.

Ağırlığı ve tekrarı ayarlamak için Digital Crown’u çevir, KAYDET’e dokun; dinlenme geri sayımı bileğinde başlar. Set anında iPhone’unda görünür. Antrenmanı iki cihazdan birinde başlatabilirsin.

Evet, Watch’tan başlatılan ilk 5 antrenman için. Sonrasında Watch, antrenmanı iPhone’dan başlatmanı ister ve antrenman sırasında daha sade bir görünüm sunar; Pro ile Watch’taki her şey sınırsız kalır.

Gerçek antrenmanlarını, şablonlarını ve takvimini okur; ardından haftanı planlar (“Sabah 6.30’da 3 güç günü ve 2 koşu”), hareket kütüphanesinden şablon oluşturur veya düzenler, seansları yeniden planlar ve herhangi bir antrenman ya da koşu hakkındaki soruları yanıtlar.

Hayır. Her değişiklik, önizlediğin bir öneridir. Sen iPhone’unda onaylayana kadar takvimine veya şablonlarına hiçbir şey kaydedilmez.

Yalnızca Koç’u kullandığında: mesajın ve Koç’un istediği antrenman bağlamı sunucumuza gönderilir ve yanıtı yazmak için OpenAI tarafından işlenir. Koç’un konuşmayı hatırlaması için sohbetler 30 güne kadar saklanır ve bunları istediğin zaman silebilirsin. Gizlilik Politikası’na göz at.

Antrenmanlar, şablonlar ve programlar, aynı Apple Hesabı ile oturum açılmış cihazlar arasında özel iCloud’un üzerinden eşzamanlanır.

Evet. Antrenmanlar Apple Sağlık’a kaydedilebilir; herhangi bir uygulamadaki koşu, yürüyüş, doğa yürüyüşü ve bisiklet sürüşleri rota haritası, tempo ve nabız bölgeleriyle içe aktarılır. Sağlık’taki vücut ağırlığın, vücut ağırlığı hareketlerini hacme katmak için kullanılır.

Profil › Hesap › Hesabı sil. Bu işlem hesabını ve Koç geçmişini kaldırır; istersen antrenmanlarını bu iPhone’dan ve iCloud’dan da silebilirsin.